Tags: 墨西哥, 起司, 熱狗, 牛肉, Cheddar, Chili, Chili Con Carne
墨西哥肉醬(Chili Con Carne, 或通常簡稱 Chili)是一種西班牙風的燉肉/燉湯, 食譜變化很多, 但大多數包括: 切成小塊的牛肉(或絞牛肉), 各種墨西哥乾辣椒, 各色香料包括洋蔥, 大蒜, 孜然(cumin), 牛至或奧勒岡草(oregano), 和蕃茄, 長時間慢火燉煮而成. 有些食譜還加一些其他的蔬菜, 例如: 豆子, 玉米, 青椒等, 雖然正統從德州起源的Chili是只有牛肉, 辣椒, 香料, 不加豆子或其他東西的(所以西班牙文Chili Con Carne的原意是Chili with meat, 也就是辣椒佐牛肉). Chili Con Carne其他中文也有翻譯成香辣肉酱, 辣味肉豆, 墨西哥辣味牛肉等.
墨西哥肉醬起司熱狗堡(Chili Cheese Dog)是美國常見速食, 一般有賣熱狗的速食店, 或是運動賽事場地等地方都可見其蹤影. 一般熱狗配料(topping)的墨西哥肉醬是上述的燉肉的簡化版本: 除了食材和烹煮時間簡短外, 湯汁收得更乾, 且加入一些一般熱狗的佐料像是蕃茄醬和黃芥末, 所以與熱狗更對味.
自己動手做的墨西哥肉醬起司熱狗堡, 可以用純牛肉的熱狗, 肉醬部份則可以用瘦的絞牛肉, 所以更美味也更健康. 這個食譜靈感來自美國電視名廚Tyler Florence的版本, 我自己再延伸改良而成. 我覺得Tyler的食譜蕃茄醬太多, 太甜, 而原本的墨西哥肉醬香料的風味不夠, 所以我的版本融合少量蕃茄醬, 罐頭蕃茄糊, 及較多的香料. 我在熱狗烹調部份也與Tyler有一些不同: 我喜歡先將熱狗和一些辛香料用水一起燙過, 再烤或煎, 如此熱狗融合辛香料的香味, 而且內濕潤軟嫩, 外皮彈牙.
食譜來源: 參考Tyler Florence(Tyler's Ultimate: Chili Dog), Isabel延伸改良版
準備時間: 10 分鐘
煮時間:  20 分鐘
全部份量: 兩人份
一人份:  兩個熱狗堡
墨西哥肉醬材料:
一磅(約450克, 半公斤少一點, 或是一斤少一點)
一個中型(約棒球大小)白或黃洋蔥, 切碎
兩大瓣大蒜, 切碎
一大匙黃芥末(yellow mustard)
半杯蕃茄醬
半杯罐頭蕃茄糊(crushed tomatoes 或是 pureed tomatoes, 原味的)
兩小匙半市售墨西哥辣椒粉(Chili Powder, 一般含有辣椒(chili), 孜然(cumin), 牛至或奧勒岡草(oregano), 大蒜(garlic)等)
鹽適量調味
墨西哥肉醬作法:
1.鍋中中大火熱一大匙奶油和一大匙任何植物油(奶油取其香味, 混合植物油減少奶油用量較健康且使奶油較不易燒焦).
2.洋蔥加入鍋中炒香, 至軟化, 泛微黃.
3.加入大蒜, 炒兩分鐘.
4.加入絞牛肉拌炒, 一面用鍋鏟或木湯匙把牛肉搗碎, 炒到快全熟(如果牛肉和洋蔥出汁, 沒關係, 下一步驟加醬料就會濃稠起來).
5.加入黃芥末, 蕃茄醬, 蕃茄糊, 墨西哥辣椒粉, 攪拌均勻, 小火煮至醬汁濃稠, 稍微收乾.
6.試味道, 加鹽調整鹹度(注意: 有些墨西哥辣椒粉裡有含鹽, 那麼再自己加的鹽量就要減少, 才不會太鹹).
熱狗堡材料:
市售喜愛品牌的牛肉熱狗, 四條
市售喜愛品牌的熱狗麵包, 四個
兩大瓣大蒜, 刀背拍裂
任何種類洋蔥, 切薄片, 一小把
墨西哥辣醬(Tabasco Sauce), 少許
熱狗堡作法:
1. 鍋中加入足夠淹過熱狗的水. 水加入一點鹽, 大蒜, 洋蔥, 少許墨西哥辣醬, 開大火直至沸騰.
2. 熄火. 鍋離火, 加入熱狗, 蓋上鍋蓋, 悶6到8分鐘.
3. 熱狗撈起瀝乾. 鍋中的水倒掉. 原鍋擦乾, 倒入一點油, 熱狗煎兩三分鐘, 直到表面有點金黃且香味出來(熱狗不用煎的話, 火烤也可以).
4. 熱狗麵包內面(夾熱狗面)塗一點點奶油, 放入烤箱烤一下(此步驟可省).
5. 每個熱狗麵包夾入熱狗.
組合墨西哥肉醬起司熱狗堡:
材料:
巧達起司(cheddar cheese, 建議用: sharp cheddar cheese), 刨成細絲, 1/4杯左右
作法:
每個熱狗堡上堆滿肉醬(上述的肉醬食譜足夠作四, 五個熱狗堡). 趁肉醬還熱, 每一個熱狗堡上灑上約一大匙起司(肉醬的餘熱應足以稍微融化起司).
*圖中的配菜是新鮮生菜沙拉, 和美式洋竽沙拉.
*一杯 240 ml, 一大匙 15 ml, 一小匙 5 ml.

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食譜來源 : Isabel
Tag : 巧克力,甜點,早餐,鬆餅,比利時
如果家裡有鬆餅機的話,利用市售的鬆餅粉和可可粉,用這個食譜的簡單配方就可以變化出巧克力鬆餅。烤好的鬆餅灑上一層糖粉,再用一點新鮮薄荷葉和草莓裝飾,就像五星級飯店浪漫早餐。可以作為情人節,紀念日或生日等特別節日早餐。作為下午茶或甜點也不錯。
按照你喜歡的市售鬆餅粉配方,每杯鬆餅粉(或是自己從頭做的話,麵粉),添加
- 1/4到3/8杯(或4至6大匙)天然無糖可可粉(烘焙用),以及
- 1/4到3/8杯(或4至6大匙),白砂糖或代糖(如Splenda)(基本上是等量的可可和糖),以及
- 2-4額外大匙水。 先加2大匙開始,然後逐漸增加,調整到適當濃度(應該跟沒有加可可粉和糖的時候差不多濃度)。通常為
1/4杯可可粉/2大匙糖,2大匙水。
可可粉的量取決於個人口味。我個人通常加五大匙可可粉,如果想要濃厚巧克力口味的話,加六大匙
。(我用吉拉德里高級烘焙天然無糖可可粉Ghirardelli Premium Baking Natural Unsweetened Cocoa
Powder,供參考)。

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這是用前兩篇文分享的蘑菇醬延伸做的漢堡排Salisbury Steak,是美式經典的家常菜。

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如果事先做好蘑菇醬,這是一道食材價廉,操作簡易快速,但味美悅目高質感的菜用來宴客也很有面子

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以下食譜來源: Isabel
法式蘑菇高湯
準備:5分鐘 煮:55分鐘
產量:3杯
(1.5 品脫 或 750 ml)的
高湯

材料:
4 1/2杯 (1125 ml) 水
月桂葉 1 片
約 1 / 4茶匙 乾糙百里香(或者,二小枝新鮮百里香)

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Smoked salmon sandwich on bagel thins



準備:10分鐘 煮:10分鐘
份量:2份
份量大小:5.5盎司(約三分之一磅 或 150克)漢堡
材料:
2 / 3磅絞牛肉(脂肪含量約15%的絞牛肉, 或低脂一點脂肪含量約10%的牛腩)
漢堡調味料內容:A1牛排醬,鹽,黑胡椒
漢堡的配料:生菜,蕃茄切片,洋蔥,巧達起司片(sharp cheddar cheese slices),番茄醬,黃芥末,酸黃瓜(bread & butter pickles, 或 dill pickles)

作法:
牛肉壓成兩個漢堡肉餅。
每個肉餅用一小匙A1牛排醬,鹽和胡椒調味。
肉餅燒烤或油煎,直至經金黃棕色和喜愛的熟度為止, 放上配料。我通常喜歡一個中等熟度的漢堡。
配上冰鎮啤酒, 洋蔥圈,薯條,沙拉,或其他配菜, 就是道地美式美味一餐。

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Smoked salmon sandwich on bagel thins

Tags: 鮭魚, 蒔蘿, 培果, 三明治, 開胃菜. 

這是一個簡單但風味特別的三明治, 類似培果配奶油乳酪加煙燻鮭魚吃法(bagel & lox), 但料更豐富. 其中鮭魚佐蒔蘿是經典的配對. 很久以前在餐廳吃過這樣類似的三明治, 這是我自己延伸和喜愛的作法. 除了三明治, 也可以不用培果, 同樣材料疊在大片的高纖脆薄餅上, 做成漂亮的開胃菜.

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Baked souffle 2



Tags: 甜點, 法國, 萊姆, 烘焙, 蛋, 蛋白, 柑橘類. 

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